ბავშვი ისტერიკაშია და იატაკზე წვება? თინეიჯერმა კარი მოგიჯახუნათ და საკუთარ ოთახში ჩაიკეტა? ბრაზი - ბუნებრივი გრძნობაა, რომელსაც მშობელი ასეთ დროს განიცდის. თუმცა, მთავარია, ეს ემოცია არ გადაიზარდოს ნამდვილ ომში, სადაც შვილი ხდება „მტერი“, რომელიც ნებისმიერ ფასად უნდა დავამარცხოთ.

რატომ აღვიქვამთ ბავშვს მტრად?

ხშირად, როცა თავად გამოფიტულები ვართ, ბავშვის კაპრიზებს არა დახმარების სიგნალად, არამედ მანიპულაციად აღვიქვამთ. გვეჩვენება, რომ ის ამას სპეციალურად აკეთებს, რათა დაგვამციროს ან თავისი უპირატესობა დაამტკიცოს.

ამ დროს მშობლისგან ხშირად გაისმის ფრაზები, რომლებიც ჩვენს ბავშვობაშიც ხშირად ჟღერდა:

• „მე შენ ვერ გადამითქვამ!“

• „როგორც მე ვიტყვი, ისე იქნება!“

• „აქ მთავარი მე ვარ და არა შენ!“

შედეგი: სარკაზმი, დაცინვა, პირადი სივრცის დარღვევა და ხანგრძლივი დუმილი ნელ-ნელა აშორებს მშობელსა და შვილს ერთმანეთს. ამ დაპირისპირებაში გამარჯვებული არ არსებობს – ორივე მხარე მარტო და გაუცხოებული რჩება.

საიდან მოდის ეს აგრესია? 3 მთავარი მიზეზი

1. ბავშვობის ექო: მშობლები ხშირად გაუცნობიერებლად იმეორებენ თავიანთი მშობლების ქცევას. თუ ბავშვობაში მხარდაჭერის ნაცვლად აგრესიას ვიღებდით, სხვა მოდელი უბრალოდ არ გაგვაჩნია.

2. შიში და სირცხვილი: გვეშინია კონტროლის დაკარგვის ან იმის, თუ „რას იტყვის ხალხი“. იმისთვის, რომ სირცხვილი არ ვჭამოთ, ვცდილობთ ბავშვი ძალით „გავტეხოთ“.

3. „დაუხურავი გეშტალტი“: ხშირად მშობელი ქვეცნობიერად საკუთარ წარსულს ურევს შვილის აწმყოში. ჩვენ ვრეაგირებთ არა რეალურ ბავშვზე, არამედ იმ სიტუაციაზე ჩვენი ბავშვობიდან, რომელიც ამ მომენტმა გაგვახსენა.

რა ხდება, როცა ბავშვს ვებრძვით?

პირველ რიგში, ინგრევა მიჯაჭვულობა. როცა ბავშვი ყველაზე მოწყვლადია და დახმარება სჭირდება, უახლოესი ადამიანისგან აგრესიას იღებს. მისი ფსიქიკა აკეთებს დასკვნას: „სამყარო საშიშია, ნდობა არავისი შეიძლება“.

მოგვიანებით, ბავშვი სწავლობს ორ რამეს:

• დანებებას: ის ხდება გარეგნულად დამჯერი, მაგრამ შინაგანად დათრგუნული.

• წინააღმდეგობას: ბრძოლა უფრო მწვავდება და გადადის მუდმივ კონფლიქტში.

4 ნაბიჯი ომის შესაჩერებლად

კარგი ამბავი ისაა, რომ ამ წრიდან გამოსვლა შესაძლებელია. მიჰყევით ამ წესებს:

1. აკონტროლეთ სხეული: თუ გრძნობთ, რომ მხრები დაგეჭიმათ, მუშტები გეკვრებათ და შიგნიდან „დუღხართ“ – გაჩერდით. უთხარით საკუთარ თავს: „ახლა ვბრაზდები, რადგან არ მისმენენ“. სუნთქვა საუკეთესო წამალია.

2. აიღეთ ტაიმაუტი: არ შეგეშინდეთ სიტუაციის დროებით დატოვების. უთხარით ბავშვს: „ახლა ძალიან გაბრაზებული ვარ, ორი წუთით გავალ, რომ დავმშვიდდე“. ეს მას აგრძნობინებს, რომ არ ტოვებთ, უბრალოდ ემოციებს მართავთ.

3. დაუბრუნდით რეალობას: შეახსენეთ საკუთარ თავს: „ის ბავშვია, ის ჩემი მტერი არ არის. ახლა მას უბრალოდ უჭირს, დაიღალა ან ეწყინა“. დაფიქრდით, რა უფრო მნიშვნელოვანია – თქვენი გაიტანოთ თუ შეინარჩუნოთ სიახლოვე?

4. გახდით მოკავშირე: ჰკითხეთ საკუთარ თავს: „ბრაზის ნაცვლად რას ვიგრძნობდი ახლა?“ ალბათ სიბრალულს ან ჩახუტების სურვილს. გააკეთეთ ეს! ბავშვი მადლიერი დარჩება, რადგან დაინახავს, რომ თქვენ მისი საყრდენი ხართ და არა მოწინააღმდეგე.

დასკვნა: ურთიერთობებში მთავარი არა გამარჯვება, არამედ სიყვარული და გაგებაა. შვილი იზრდება, ხოლო ის ნდობა, რომელსაც კრიზისულ მომენტებში აშენებთ, მთელი ცხოვრება გაჰყვება.