1. ვარჯიში

92 წლის ასაკში ედი მოსბერგი ყოველ დილით აკეთებს 100 აჭიმვას, და ჩაჯდომებს. 10 წუთი დარბის სარბენ ბილიკზე და დიდ დროს ატარებს სუფთა ჰაერზე. „მე ყოველთვის ფორმაში უნდა ვიყო ჩემი მეუღლისთვის. ნებისმიერ დროს, როცა მას ვჭირდები, მე აქ ვარ მისთვის. ეს ჩემთვის მთავარია“. - აცხადებს ქალი.

2. ახლობლებთან ერთად

„მე და ჩემს მეუღლეს დღემდე გვესიზმრება ის საშინელი მოვლენები, მაგრამ სიყვარული გვეხმარება ამ სიცარიელის შევსებაში. მე ყოველთვის ვეუბნები: - ჩვენ ერთი სიცოცხლე გვაქვს და აქ ერთად ვართ“, - ყვება ედი მოსბერგი. მისი ცოლი დიდი ხანია ეტლით გადაადგილდება, მაგრამ მას ეს მაინცდამაინც არ აღელვებს, იმიტომ რომ ედი სესიას ყველაფერში ეხმარება.

3. არ ჭამოთ ბევრი

„ადამიანები ბევრს ჭამენ. ეს ყველაზე უარესია. დღეს დილას დავლიე ჭიქა წყალი, ფინჯანი ყავა შაქრით და შევჭამე ნახევარი იოგურტი. ყავა საკმარის ენერგიას მაძლევს, რათა გამოვტოვო სადილი და მხოლოდ ვახშამით შემოვიფარგლო. ხანდახან ასეც ვიქცევი“.

4. მეხსიერების ვარჯიში და დროზე მორგება

მუდმივად შეიცანით ახალი და ავარჯიშეთ მეხსიერება. წიგნები და სამაგიდო თამაშები ამშვიდებს ნერვებს და აიძულებს ტვინს იყოს ტონუსში. ედი მოსბერგი სხვადასხვა უნივერსიტეტებში სტუდენტების წინაშე გამოდის და თავის გამოცდილებაზე საუბრობს. ის სარგებლობს iPhone-ით და ასე აგვარებს ბევრ საკითხს. მსოფლიოში მის ირგვლივ ისევ უამრავი საქმეა.

5. მიზანი და ინტერესი ცხოვრებაში

ადამიანი აღარ ცხოვრობს, როცა აღარ რჩება არანაირი საქმე და მიზანი. ამიტომ არის მნიშვნელოვანი გქონდეთ საყვარელი საქმე: ხატვა იქნება ეს, პოეზია თუ თუნდაც ლექციების წაკითხვა. ედი მოსბერგმა მიუძღვნა საკუთარი თავი ადამიანებს, რათა მოუყვეს მათ, რა არის ჰოლოკოსტი. „ ეს მტკივნეულია, მაგრამ მე უნდა გავაკეთო ეს, იმიტომ რომ დღესაც ვხედავ აღორძინებულ ნაციზმს და ანტისემიტიზმს მსოფლიოში“.