თუ იოგურტი გიყვარს, ალბათ ისიც ზუსტად იცი, რა სასარგებლო თვისებები აქვს, რამდენად უწყობს ის ხელს მეტაბოლიზმს, რამდენად მნიშვნელოვანია კვების რაციონში მისი ჩართვა და კიდევ... ძალიან გემრიელია!

თუმცა, რაც უნდა გემრიელი იყოს, რაც უნდა ძალიან გიყვარდეს, მაინც დადგება დრო, როცა შეიძლება მოგბეზრდეს და უარი თქვა ერთ-ერთ ძალიან სასარგებლო პროდუქტზე.

BO-1 Multipic:

არსებობს რამდენიმე იდეა, რაც დაგეხმარება იოგურტის სიყვარული, რაც შეიძლება დიდხანს შეინარჩუნო. გამოიყენე ჩვეულებრივი, თეთრი იოგურტი და იმის შესაბამისად, თუ როგორ ხასიათზე იქნები, დაუმატე ქვემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტები:

BO-2 Multipic:

1. მარწყვი და გრანოლა (შვრიის, შაქრის ქოქოსის, ქიშმიშის მშრალი ნარევი)

2. ატამი

3. მოცვი და გრანოლა

4. ხილის ჩირი

5. ფსტა და სხვადასხვა კენკრა

6. ბანანი და გრანოლა

7. ჟოლო და მანგო

8. ჟოლო და შვრია

9. მარწყვი და ბანანი

10. მარწყვი და მარილიანი ჩხირები

11. სხვადასხვა კენკრა და ბანანი

12. გოგრა და გრანოლა

13. ლაიმი

14. ქოქოსი, ნუში და შოკოლადი

15. მოცვი და ვაშლის კომპოტი

16. თხილი და კენკრა

17. დარიჩინი, ვაშლი და კუსკუსი

18. შოკოლადი და მარწყვი

19. ხილის ცისარტყელა (ბევრი სხვადასხვა ხილი)

20. მაყვალი და ატამი

21. ბანანი და თხილი/ნიგოზი

22. ნესვი და მარილიანი ფსტა

23. მანგო