ჯანმრთელობა

ლიმონი, ჟასმინი და ლავანდა - კვლევების მიხედვით მათი სურნელი აუმჯობესებს მუშაობის უნარს და ამცირებს შფოთვას

ლიმონი, ჟასმინი და ლავანდა - კვლევების მიხედვით მათი სურნელი აუმჯობესებს მუშაობის უნარს და ამცირებს შფოთვას

იაპონელმა მეცნიერებმა გამოავლინეს საუკეთესო სურნელი, რომელიც სამუშაოზე კონცენტრაცია აძლიერებს და შფოთვას ამცირებს.

იაპონიის უმსხვილესი სუნამოების მწარმოებლის ექსპერტებმა ჩაატარეს კვლევა, რათა გამოევლინათ სუნამოები, რომლებიც ხელს უწყობენ პროდუქტიულობისა და კონცენტრაციის გაზრდას სამსახურში, ასევე ამცირებს შფოთვას. შედეგებს აშშ-ს მედიცინის ეროვნული ბიბლიოთეკა აქვეყნებს.

სურნელებს შორის ლიდერი აღმოჩნდა ლიმონი. ამ კონკრეტული ციტრუსის სუნი ყველაზე ეფექტურია სამუშაოს შესრულებისას შეცდომების რაოდენობის შესამცირებლად - 54%. ჟასმინის სურნელმა ასევე შეამცირა შეცდომების მაჩვენებელი 30%-ით, ხოლო ლავანდის სურნელმა 20%-ით.

პარფიუმერების აზრით, ადამიანები ლიმონის არომატს უკავშირებენ სისუფთავეს და სიახლეს, ის აძლიერებს და ზრდის კონცენტრაციას. გარდა ამისა, ციტრუსების - ლიმონის, ფორთოხლის, მანდარინის სუნი - აუმჯობესებს განწყობას და გეხმარებათ დეპრესიასთან, დეპრესიის გრძნობასთან და შფოთვასთან ბრძოლაში.