ნუტრიციოლოგები ასახელებენ ხილს, რომელიც დღეში ერთხელ აუცილებლად უნდა მივირთვათ
ჯანმრთელობა

ნუტრიციოლოგები ასახელებენ ხილს, რომელიც დღეში ერთხელ აუცილებლად უნდა მივირთვათ

  • 08.11.2025

ფიტნესი და ასაკი - როგორ ვივარჯიშოთ 35, 45 და 55 წლის ასაკში
ჯანმრთელობა

ფიტნესი და ასაკი - როგორ ვივარჯიშოთ 35, 45 და 55 წლის ასაკში

  • 02.11.2025
დატოვე კომენტარი
როდის და რატომ ხდება წონაში კლება ცხოვრების წესი
ჯანმრთელობა

როდის და რატომ ხდება წონაში კლება ცხოვრების წესი

  • 23.10.2025
დატოვე კომენტარი
როგორ მოვიშოროთ სწრაფად თვალის ქვეშ მუქი წრეები
ჯანმრთელობა

როგორ მოვიშოროთ სწრაფად თვალის ქვეშ მუქი წრეები

  • 19.10.2025
დატოვე კომენტარი
როგორ დავიცვათ იღლიის ჰიგიენა: რას ვაკეთებთ არასწორად
ჯანმრთელობა

როგორ დავიცვათ იღლიის ჰიგიენა: რას ვაკეთებთ არასწორად

  • 17.10.2025
დატოვე კომენტარი
6 გზა გაციების შესაჩერებლად - როდესაც თავს ცუდად გრძნობთ
ჯანმრთელობა

6 გზა გაციების შესაჩერებლად - როდესაც თავს ცუდად გრძნობთ

  • 07.10.2025
დატოვე კომენტარი
პროდუქტები, რომელიც სტრესს დაგაძლევინებთ
ჯანმრთელობა

პროდუქტები, რომელიც სტრესს დაგაძლევინებთ

  • 28.09.2025
დატოვე კომენტარი
12 ხრიკი, რომელიც დაგეხმარებათ ნაკლები მიირთვათ
ჯანმრთელობა

12 ხრიკი, რომელიც დაგეხმარებათ ნაკლები მიირთვათ

  • 25.09.2025
დატოვე კომენტარი
როგორ ვიკვებოთ შემოდგომაზე - 9 საუკეთესო და ჯანსაღი პროდუქტი
ჯანმრთელობა

როგორ ვიკვებოთ შემოდგომაზე - 9 საუკეთესო და ჯანსაღი პროდუქტი

  • 17.09.2025
დატოვე კომენტარი
როგორ შევეგუოთ შემოდგომის რეჟიმს - რა გვიცავს დაღლილობისა და გაციებისგან
ჯანმრთელობა

როგორ შევეგუოთ შემოდგომის რეჟიმს - რა გვიცავს დაღლილობისა და გაციებისგან

  • 16.09.2025
დატოვე კომენტარი
7 მითი პარსვის შესახებ
ჯანმრთელობა

7 მითი პარსვის შესახებ

  • 19.08.2025
დატოვე კომენტარი
6 ნიშანი იმისა, რომ საკმარის წყალს არ იღებთ
ჯანმრთელობა

6 ნიშანი იმისა, რომ საკმარის წყალს არ იღებთ

  • 13.08.2025
დატოვე კომენტარი
კანის 5 მთავარი მტერი ზაფხულში და როგორ დავიცვათ თავი მათგან
ჯანმრთელობა

კანის 5 მთავარი მტერი ზაფხულში და როგორ დავიცვათ თავი მათგან

  • 26.07.2025
დატოვე კომენტარი
6 გზა, რომლითაც ზაფხულში თქვენს ვაგინას უნებლიედ აზიანებთ
ჯანმრთელობა

6 გზა, რომლითაც ზაფხულში თქვენს ვაგინას უნებლიედ აზიანებთ

  • 24.07.2025
დატოვე კომენტარი
რატომ არ იკლებთ წონაში ზაფხულშიც? 5 შეცდომა, რომელსაც თითქმის ყველა უშვებს!
ჯანმრთელობა

რატომ არ იკლებთ წონაში ზაფხულშიც? 5 შეცდომა, რომელსაც თითქმის ყველა უშვებს!

  • 10.07.2025
დატოვე კომენტარი
ზღვა, შვებულება და აუცილებელი პირველადი ნივთები
ჯანმრთელობა

ზღვა, შვებულება და აუცილებელი პირველადი ნივთები

  • 07.07.2025
დატოვე კომენტარი
ძილი და წონაში დაკლება: 6 საუკეთესო სასმელი ღამით წონის დასაკლებად
ჯანმრთელობა

ძილი და წონაში დაკლება: 6 საუკეთესო სასმელი ღამით წონის დასაკლებად

  • 28.06.2025
დატოვე კომენტარი
საქმე საკვებში არ არის - ჭარბი წონის ფსიქოსომატური მიზეზები
ჯანმრთელობა

საქმე საკვებში არ არის - ჭარბი წონის ფსიქოსომატური მიზეზები

  • 23.06.2025
დატოვე კომენტარი
როცა ავად ხარ და აფთიაქში წასვლა არ გინდა – შეუკვეთე მედიკამენტები Glovo-ზე
ჯანმრთელობა

როცა ავად ხარ და აფთიაქში წასვლა არ გინდა – შეუკვეთე მედიკამენტები Glovo-ზე

  • 19.06.2025
დატოვე კომენტარი
11 რამ, რაც უკიდურესად არაჰიგიენურია, მაგრამ ადამიანების უმეტესობა მაინც აკეთებს
ჯანმრთელობა

11 რამ, რაც უკიდურესად არაჰიგიენურია, მაგრამ ადამიანების უმეტესობა მაინც აკეთებს

  • 17.06.2025
დატოვე კომენტარი