შოკოლადი გარდა იმისა, რომ ძალიან გემრიელია, ასევე მისგან ბევრი სარგებლის მიღება შეგვიძლია. მკვლევარები ამობენ, რომ…
თუ დიეტის გამო თავს ცუდად გრძნობთ, შოკოლადი გენატრებათ, შეგიძლიათ უარი თქვათ მასზე, მიირთვათ ის, რაც გსურთ.შეგიძლიათ…
ავოკადო უდავოდ ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი ხილია დედამიწაზე. სამკურნალო თვისებებთან ერთად, ის ძალიან გემრიელია. ვნახოთ 10…
თქვენ დიდი ხანია არ ჭამთ ფასტ-ფუდსა და ტკბილეულს და რეგულარულად ხართ დაკავებული სპორტით, მაგრამ რამდენიმე ზედმეტი…
1. შუბლის მასაჟი ნაოჭების წინააღმდეგ სამუშაო მაგიდასთან დადეთ იდაყვი მაგიდაზე, მოაბრუნეთ მტევანი ხელისგულით ზევით.…
ამერიკელი ფსიქოლოგი, პეგ სტრიპი ამბობს, რომ ადამიანთა ჩვევებს, მათ ქმედებებს განაპირობებს ის, თუ როგორი ბავშვობა…
ყველა ჩვენგანი ხანგრძლივ სიცოცხლეზე ვოცნებობთ. ყველას გვსურს მრავალი წლის განმავლობაში ვიცხოვროთ, მოვესწროთ…
დიეტა საკმაოდ რთული პროცესია და შიმშილის გამუდმებული შეგრძნება ადამიანებს სტანჯავთ. ჩვენ გასწავლით მარტივ მეთოდებს,…
როგორც კვლევებშია ნათქვამი, ქალები ტემპერატურის ცვლილებებს უფრო მწვავედ გრძნობენ, ვიდრე კაცები. არსებობს რამდენიმე…
Trend.ge ფსიქოლოგისა და ფილოსოფოსის, კარლ გუსტავ იუნგის 12 ციტატას გთავაზობთ, რომლებიც დაგეხმარებათ საკუთარი თავის…
მარტოხელობა იმაზე უფრო მეტად საშიშია ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის, ვიდრე ჭარბწონიანობა. სწორედ ასეა აღნიშნული ახალი…
ჰოლივუდის ვარსკვლავების სრულყოფილი ღიმილი ყველასთვის სანატრელია. სინამდვილეში, ამ ადამიანების ულამაზესი თეთრი კბილები,…
1. შეიძინეთ ჰაერის დამატენიანებელი ჰაერის გამწმენდი - სასარგებლო ნივთია, მაგრამ უსაფრთხოების თვალსაზრისით საკმაოდ…
ძილის უკმარისობა ადამიანები ხშირად ველოდებით უქმეებს, რომ გამოვიძინოთ. მაგრამ სამუშაო დღეებშიც არ უნდა ვთქვათ ძილზე…
ვარსკვლავები სხვადასხვა მიზეზით ირჩევენ ვეგანის, ან ვეგეტარიანელის ცხოვრების წესს. მიზეზებს შორისაა ცხოველებზე ზრუნვა,…
ჩავარდნილი ლოყები, თოკივით დაკიდული ხელები, და ზედმეტად გამხდარი ფიგურა ყოველთვის არ გამოიყურება კარგად, როგორც ეს…
შემოდგომა-ზამთარში, როცა თბილი დღეები მთავრდება და ტემპერატურა იკლებს, უმნიშვნელოვანესია იმუნური სისტემის…
1. მშრალი და დახეთქილი ტუჩები ტუჩებზე კანის აქერცვლა - ალერგიის აშკარა ნიშანია: ამ შემთხვევაში უნდა შეამოწმოთ რა ტიპის…
იდეალური წონისა და სხეულის ფორმის შენარჩუნება ბევრისთვის რთული ამოცანაა. ქალების დიდი ნაწილი მკაცრ დიეტებს მიმართავს…
ჯინჯერის სასარგებლო თვისებები ამოუწურავია. განსაკუთრებით სასარგებლო კი ის საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობის…
